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华龙网讯(记者陈丹17日20时市儿童医院报道)随着中考和高考两项大考临近,不少学生出现焦虑、紧张和抑郁等情绪。近日,来市儿童医院心理科就诊的学生人数急剧增加。专家提醒:发现孩子出现这种症状时须及早就诊,让孩子尽早摆脱情绪障碍沉着迎考。
开朗小伙儿走向暴力
因为刷牙、穿衣等锁事,小周就可以大发脾气,向母亲挥拳向相,甚至用手掐母亲的脖子。究竟是什么让孩子对亲生母亲动起手脚?市儿童医院心理科梅其霞教授表示:小周得了“考前焦虑症”。
原本性格开朗、爱说爱笑的小周,在进入高三之后就像变了一个人,不仅逐渐变得沉默寡言,还常因为一些琐事与母亲、同学发生冲突,出手伤人的次数也多了起来。小周甚至对最热爱的体育运动也失去了兴趣,常常把自己一个人关在屋子里,半天不出门。
在梅教授的引导下,小周的母亲找出了孩子如此之大反差的原因:由于小周从小生活在单亲家庭里,母亲对他过于溺爱,导致小周的个性急噪、冲动、任性,由于成绩一般又将面临高考,他开始有了沉重的心理压力,进而诱发了严重的心理障碍,表现出自卑、封闭、学习效率下降和焦虑、紧张、抑郁情绪,甚至出现过激行为,伤害身边的人来释放心中的压力。
梅教授称,如不及时纠正,不仅会耽误小周参加高考,还会对他自己和他人带来不可预料的伤害。
尖子生想退学
小丹进入初三以来,出现了晚上经常失眠,白天上课集中不了精神,学习起来就头痛,心里发慌,越来越不想吃东西,还时常担忧身体会患某种可怕疾病的症状,使她产生了退学的想法。发现女儿不对劲,小丹的母亲赶快把她送到市儿童医院心理科。
经过对小丹母女的咨询,梅教授得知,原来小丹原本是区县重点中学的学生,成绩不错的她长期以来深受当地老师的重视和喜爱。但是,去年转入某市重点中学初三后,许多学习成绩同样优秀的学生给她形成了竞争压力,来自在老师的关爱和赞美方面也没有像原来多,而住宿生活让父母关怀减少。
小丹的压力越来越大,心里越来越失落,心情越发紧张和不愉快,身体状态也逐渐变坏,最终成绩下滑迅速,这让她对中考产生了恐惧,从而产生了退学想法。
毕业生频频问诊心理科
“上个月,前来就诊的中、高考学生只有几个,这个月才过去了一半就有20几个学生来了”,梅教授告诉记者。
梅教授表示:由于学校、家庭、社会对学生的学习成绩和学历过分看重,使绝大多数孩子对学习成绩和升学也过分在乎,尤其是在性格上形成了自信心不足、自尊心又过强、做事过分认真、要求完美、承受挫折能力差、或者过分急躁和冲动的特点,在重大考试来临之前很容易出现紧张、焦虑、忧郁等情绪和冲动与过激行为,同时还会出现头痛、失眠、厌食、注意力不集中等症状。
梅教授提醒家长,临近大考,考生主要赢在身体健康和良好心理状态。考生要学会调整心态,多看重自己的优势或强项,积极参与和面对学习的过程,而不要过分看重结果,心态平和了才能以最佳的状态迎考,适当的时候,还可以给自己降低要求来减少压力。另外,老师和家长尽量不要对孩子寄予过高的期望,而应多鼓励孩子,帮助孩子以平和的心态迎接考试。
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